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按摩4大穴位可以生发

导 语1、百会头顶中心凹陷处的百会穴,可预防各种原因所致的脱发,并有提神醒脑的效果。两手食指和中指的指腹并拢,垂直向下按压,若痛感较强,仅用一只手的中指指腹点按即...

1、百会

按摩4大穴位可以生发

头顶中心凹陷处的百会穴,可预防各种原因所致的脱发,并有提神醒脑的效果。两手食指和中指的指腹并拢,垂直向下按压,若痛感较强,仅用一只手的中指指腹点按即可。注意要事先剪净指甲,以防破皮。

2、角孙穴

按摩耳朵后面与耳尖齐平凹陷处的角孙穴,有促进血液循环的效果??梢杂么竽粗钢父骨崆岬阊?两侧穴位要同时按压时,注意不宜大力按压。

3、翳风穴

只需要用大拇指腹轻轻按住头部与耳垂齐平凹陷处的翳风穴,按摩这个穴位不仅仅可以促进头部血流,还能防治脑袋发沉、头痛、眩晕等问题。不过需要提醒大家按摩师需要注意按压力度,不可用力过大。

4、风池穴

风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。按压该穴位能迅速改善头颈向头部的血流状况??捎昧绞执竽粗钢父乖谘ㄎ淮ο蛏贤瓢?适度用力,以有酸胀感为宜;如果手指力气不够,可将脖子后仰以便用力。

    温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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